Zutaten

  • 1 Avocado
  • 2 Stangen Sellerie mit Blättern (alternativ: 1 Handvoll frischer Babyspinat und Kohlrabiblätter)
  • 1 Apfel
  • 1 Banane
  • 1 Stück frischer Ingwer

Zubereitung

  1. Die Avocado der Länge nach halbieren.
  2. Das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus den Schalenhälften lösen und in die Kanne geben.
  3. Avocadokern schälen, in kleine Stücke schneiden und dazugeben.
  4. Der Avocadokern ist viel weicher als man glaubt. Mit leichtem Druck lässt er sich gut durchschneiden. (Aber Vorsicht, er ist ein bisschen glitschig!)
  5. Alle anderen Zutaten in kleine Stücke schneiden und in die Kanne geben.
  6. Je nach Belieben kaltes oder warmes Wasser bis zwischen beide Markierungen einfüllen.
  7. Programm 5 wählen und starten.
Grüner Avocado-Smoothie